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メンテナンスはやっぱり大事ですね(^_^;)

今朝、目が覚めると、頭がぐゎんぐゎん痛く、ムカムカ吐き気もして
(二日酔いでもつわりでもございません)

寒気がするのに、汗がダラダラ…何ナノこれ~!!!

首から肩にかけてもすんごく痛いし、起きても寝ててもしんどくて

数日前から足の裏がだるくて『疲れが溜まってますよー!』って

身体がサインを出してくれていたのに放置してしまっていたせいですね

反省…

例の酸素オイルを首から肩にぬりぬり&寝ころんだまま足の裏をグリグリ…

何も食べれないまま、痛み止めと持病の膵炎・胃炎のお薬を飲んで寝て、

夕方になって、やぁーっと回復しました

今日は、お客さんの予約も入ってなかったし

旦那さんが会社の懇親会で晩御飯がいらない日だったからまだ良かった

ついつい自分のことは後回しにしてしまいがちですが、

やっぱり自分のメンテナンスってのは、大事ですね

季節の変わり目ですので、みなさんもお気をつけください

夕方、やっと動けるようになって買い物に行った帰りに郵便受けを覗いたら…

アロマ認定証

じゃじゃ~ん

アロマテラピーアドバイザーの認定証がやっと届いておりました。

今日はしんどい1日でしたが、これで気分が良くなりました(*'-')フフ♪

話は変わりまして…

しおんくんとかえでちゃんのブログでのきゅるるんイベント
(私も水族館でアザラシ見るたび『似とるー!』って思ってました)

今日、結果発表でしたね

私も投票させていただきました
(誰に投票したかは、ヒ・ミ・ツですが

でもでも、やっぱりみ~んなかわいくって

ひとり(?)に絞るのは大変でございましたよ

yu-33.jpg

ゆうちゃんのアザラシ系の写真はなかったので、これで勘弁!(^_^;)



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Yucca

Author:Yucca
広島県呉市在住
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サロンのことやYuccaと愛犬アンジェリーナの日常など色々書いてます。

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